Filomena Serrado
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  • 7 de Fevereiro 2021

Objetivos com Inteligência Emocional

Criar objetivos com muita expectativa é um dos maiores inimigos do ser humano. Quando gostamos ou queremos muito uma coisa é natural sonharmos e fazermos planos e até definir objetivos. Mas quando as coisas não correm exatamente como desejámos acabamos por sentir que o tempo gasto a traçar objetivos foi um desperdício. É natural e […]

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  • 26 de Dezembro 2020

Serendipidade

A minha palavra para 2021 é Serendipidade! A arte de descobrir oportunidades positivas no acaso! De certeza que já te aconteceu algo que te levou a dizer ou a pensar “Há males que veem por bem”. É neste ditado popular que está a base da serendipidade! Henri Ford  afirmou “ O Fracasso é a oportunidade […]

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  • 26 de Abril 2020

      Que tipo de mãe és tu?   Cada pessoa tem a sua personalidade que lhe confere pontos fortes, pontos fracos e ou pontos a melhorar. Desenvolver a nossa autoconsciência é perceber com mais clareza as características que nos potenciam enquanto pessoas e enquanto mães, bem como a conhecer os comportamentos que prejudicam […]

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  • 17 de Março 2020

Como dar sentido ao tempo?

A maioria das pessoas que conheço dizem que têm falta de tempo, nomeadamente tempo para dedicarem a si mesmas ou às pessoas que mais gostam, nomeadamente os filhos e família. No entanto quando nos obrigam a “parar” e as horas do dia ficam todas disponíveis para dedicarmos à nossa vida pessoal, começam a surgir as […]

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  • 18 de Janeiro 2020

Eu bem te avisei!

    Muitos educadores alertam para os perigos e consequências das decisões e comportamentos. Na maioria dos casos a intenção é controlar e proteger. Quando o adulto dá uma opinião ou uma manifestação de sabedoria e a criança não o atende parece que está a desafiar. E sabem!! É Verdade!! Está a desafiar-se a viver […]

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  • 13 de Julho 2019

Quando a tua criança GRITA, tu escutas?

Todos sabemos que existem entraves à comunicação parental consciente que são obstáculos à comunicação, que não lhe permitem aceder à realidade interior do seu filho.

Tags : Família
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  • 13 de Abril 2019

Das Fraldas à Universidade – Educar para a VIDA

Já conheces a rubrica "Das Fraldas à Universidade – Educar para a VIDA", que faço todas as semanas na VagosFM?

Tags : Família
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Sobre mim

Filomena Serrado, Coach Relacional- Especialista em Parentalidade – Linguagem Parental Mãe de dois filhos, formadora, Coach e Eneacoach.

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